<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Качаем мышцы</title>
		<link>http://9kachok.ucoz.ru/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Tue, 02 Aug 2011 18:30:11 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://9kachok.ucoz.ru/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Александр Невский: Девушки смотрят не только на бицепсы (видео)</title>
			<description>&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; Актер, продюсер и культурист-бодибилдер Александр Невский, побывавший в 
гостях у программы &quot;Все включено&quot;, поделился собственным рецептом 
создания идеальной мужской фигуры и призвал зрителей и ведущих к 
здоровому образу жизни. Посмотрите ролик и вы узнаете на какие мышцы в первую очередь девушки! [...</description>
			<content:encoded>&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; Актер, продюсер и культурист-бодибилдер Александр Невский, побывавший в 
гостях у программы &quot;Все включено&quot;, поделился собственным рецептом 
создания идеальной мужской фигуры и призвал зрителей и ведущих к 
здоровому образу жизни. Посмотрите ролик и вы узнаете на какие мышцы в первую очередь девушки! [$CUT$] &lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;!--[if !IE]&gt; &lt;!--&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt; 

&lt;object type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; data=&quot;http://news.sportbox.ru/sites/all/libraries/spb_movie/player.swf&quot; height=&quot;362&quot; width=&quot;440&quot;&gt; 
&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://news.sportbox.ru/sites/all/libraries/spb_movie/player.swf&quot;&gt;
&lt;param name=&quot;allowScriptAcess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;
&lt;param name=&quot;wmode&quot; value=&quot;opaque&quot;&gt;
&lt;param name=&quot;bgcolor&quot; value=&quot;#000000&quot;&gt;
&lt;param name=&quot;allowfullscreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;

&lt;param name=&quot;FlashVars&quot; value=&quot;plugins=adtvideo.swf&amp;amp;skin=http://news.sportbox.ru/sites/all/libraries/spb_movie/modieus.swf&amp;amp;file=http://news.sportbox.ru/node/254561/1/playlist&amp;amp;bufferlength=3&amp;amp;autostart=true&amp;amp;adtvideo.config=http://bs.sportbox.ru/www/delivery/asbvideo-afr.php?loc=http%3A%2F%2Fnews.sportbox.ru%2FVidy_sporta%2Fbodybuild%2Fspbvideo_Aleksandr-Nevskiy-Devushki-smotryat-ne-toliko-na-bicepsi%26aspect=43&amp;amp;gapro.accountid=UA-11776760-1&amp;amp;&amp;amp;&quot;&gt;
&lt;/object&gt;

&lt;!----&gt; &lt;!--[endif]----&gt;
 &lt;/div&gt;

&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;https://9kachok.ucoz.ru//yandex.st/share/share.js&quot; charset=&quot;utf-8&quot;&gt;&lt;/script&gt;
&lt;div class=&quot;yashare-auto-init&quot; data-yashareL10n=&quot;ru&quot; data-yashareType=&quot;button&quot; data-yashareQuickServices=&quot;yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir&quot;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://9kachok.ucoz.ru/news/aleksandr_nevskij_devushki_smotrjat_ne_tolko_na_bicepsy_video/2011-08-02-2</link>
			<category>Бодибилдинг</category>
			<dc:creator>GAI94</dc:creator>
			<guid>https://9kachok.ucoz.ru/news/aleksandr_nevskij_devushki_smotrjat_ne_tolko_na_bicepsy_video/2011-08-02-2</guid>
			<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 18:30:11 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Вечное сияние спортивной фигуры (видео)</title>
			<description>&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;Физически развитое тело - награда за ежедневный труд профессиональных 
спортсменов. Тем же, кто не собирается ставить рекорды, но хочет 
оставаться в хорошей форме, важно понимать, что формировать фигуру 
помогают только свои же усилия. Только благодаря большому упорству и силе воле вы можете добиться больших успехов. И не важно в каком виде спорта вы участвуете главное - стремиться всегда к совершенству. Усовершенствуйте ваше тело и вы об этом не пожалеете. Не ленитесь делайте зарядку, хотя бы просто вытягивайте по утрам и пару приседаний &quot;разбудят&quot; ваши мышцы. Удачи вам в вашем усовершенствовании тела! &lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;!--[if !IE]&gt; &lt;!--&gt; 


&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;object type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; data=&quot;http://news.sportbox.ru/sites/all/libraries/spb_movie/player.swf&quot; height=&quot;362&quot; width=&quot;440&quot;&gt; 
&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://news.sportbox.ru/sites/all/libraries/spb_movie/player.swf&quot;&gt;
&lt;param name=&quot;allowScriptAcess&quot; value=&quot;always&quot;...</description>
			<content:encoded>&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;Физически развитое тело - награда за ежедневный труд профессиональных 
спортсменов. Тем же, кто не собирается ставить рекорды, но хочет 
оставаться в хорошей форме, важно понимать, что формировать фигуру 
помогают только свои же усилия. Только благодаря большому упорству и силе воле вы можете добиться больших успехов. И не важно в каком виде спорта вы участвуете главное - стремиться всегда к совершенству. Усовершенствуйте ваше тело и вы об этом не пожалеете. Не ленитесь делайте зарядку, хотя бы просто вытягивайте по утрам и пару приседаний &quot;разбудят&quot; ваши мышцы. Удачи вам в вашем усовершенствовании тела! &lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;!--[if !IE]&gt; &lt;!--&gt; 


&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;object type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; data=&quot;http://news.sportbox.ru/sites/all/libraries/spb_movie/player.swf&quot; height=&quot;362&quot; width=&quot;440&quot;&gt; 
&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://news.sportbox.ru/sites/all/libraries/spb_movie/player.swf&quot;&gt;
&lt;param name=&quot;allowScriptAcess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;
&lt;param name=&quot;wmode&quot; value=&quot;opaque&quot;&gt;
&lt;param name=&quot;bgcolor&quot; value=&quot;#000000&quot;&gt;
&lt;param name=&quot;allowfullscreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;

&lt;param name=&quot;FlashVars&quot; value=&quot;plugins=adtvideo.swf&amp;amp;skin=http://news.sportbox.ru/sites/all/libraries/spb_movie/modieus.swf&amp;amp;file=http://news.sportbox.ru/node/254562/1/playlist&amp;amp;bufferlength=3&amp;amp;autostart=true&amp;amp;adtvideo.config=http://bs.sportbox.ru/www/delivery/asbvideo-afr.php?loc=http%3A%2F%2Fnews.sportbox.ru%2FVidy_sporta%2Ffitness%2Fspbvideo_Vechnoe-siyanie-sportivnoy-figuri%26aspect=43&amp;amp;gapro.accountid=UA-11776760-1&amp;amp;&amp;amp;&quot;&gt;
&lt;/object&gt;

&lt;!----&gt; &lt;!--[endif]----&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;https://9kachok.ucoz.ru//yandex.st/share/share.js&quot; charset=&quot;utf-8&quot;&gt;&lt;/script&gt;
&lt;div class=&quot;yashare-auto-init&quot; data-yasharel10n=&quot;ru&quot; data-yasharetype=&quot;button&quot; data-yasharequickservices=&quot;yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://9kachok.ucoz.ru/news/vechnoe_sijanie_sportivnoj_figury_video/2011-08-02-1</link>
			<category>Бодибилдинг</category>
			<dc:creator>GAI94</dc:creator>
			<guid>https://9kachok.ucoz.ru/news/vechnoe_sijanie_sportivnoj_figury_video/2011-08-02-1</guid>
			<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 18:07:57 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>